Publicamos esta entrada para recordaros que el próximo miércoles 19 de Agosto, Lactancia Madre a Madre celebrará una reunión en La Manga.
En el Snack Bar de la Urbanización "Nuevas Sirenas" Km 1. A partir de las 18:00 horas.

Hemos venido maneniendo reuniones puntuales, a modo de apoyo, durante la época estival y ésta es la última del verano.
Os esperamos a todos el miércoles y en Septiembre en las reuniones habitulales de los puntos de apoyo.

Ayer os dijimos que acababan los testimonios pero hemos recibido otra historia y por supuesto no vamos a dejarla fuera.
Aquí os presentamos la historia de GEMA y MAR.

Otro ejemplo de incorporación al trabajo en condiciones especiales y de mostrar que es posible continuar con la lactancia.

Felicidades a todas las familias que lo consiguen cada día!!!


Todos los comienzos son difíciles, incluido el sentarme a recordar, e intentar traducir a palabras y frases como fue mi reincorporación al trabajo después de que Mar entrara en mi vida... Y es que aunque antes de que nazca te lo imagines, e intentes organizarlo todo en un plan perfecto... Cuando llega el momento nada es como pensabas.
Volví al trabajo cuando Mar tenía casi seis meses, era septiembre, acabábamos de volver de vacaciones, y como a la mayoría de los Españoles me tocaba empezar a trabajar. Sin embargo yo no podía ni pensar en ello, no concebía mi vida separada de Mar.
No había sido capaz de sacarme leche para tener una buena reserva en el congelador. Había empezado dos o tres  días antes, ya un poco agobiada, aprovechando para sacarme cuando Mar terminaba de tomar, y al rato otra vez... Así conseguí juntar tres o cuatro botes de mermelada con unos 50 ml en cada uno. No sabía si sería suficiente, no sabía si querría tomarlo en biberón o en vasito, no sabía nada y los nervios me hacían pasarlo muy mal. Su padre, Miguel, que es con quién se queda Mar cuando yo trabajo, me pidió que dejara de preocuparme y confiara en él. Me despedí de Mar, había leído que no conviene desaparecer sin más, así que le dije adiós y se me partió el corazón cuando cerré la puerta, llamé el ascensor y lo último que oí fue su llanto.
Aquí puedo confesar que desde ese día veo mi trabajo de forma diferente. Me hizo mucha ilusión volver a ver a mis compañeros de la lancha, y es que he olvidado decir que trabajo en un barco, soy jefe de embarcación de aduanas, una semana trabajo y otra descanso. En la semana de trabajo suelo estar fuera solo ocho horas, pero con horarios que varían mucho, unas veces por la tarde, otras por la noche, o por la mañana, y cada semana es diferente... Así que no hay rutina que valga.
Mi primer día de trabajo fue un día de reencuentros, estaba feliz por volver a trabajar en lo que mejor sé hacer y había momentos en los que parecía que el tiempo continuaba como si hubiera quedado detenido el día que cogí la baja. Sin embargo, más o menos a las dos horas mis pechos empezaron a hincharse y me invadió la congoja pensando si mi pequeña habría tomado leche, si estaría llorando... Bajé a mi camarote y me saqué la leche que Mar tomaría el día siguiente. Fue fácil, mis pechos estaban muy llenos y aproveché para mirar fotos tranquilamente, estaba un poco triste.
Cuando llegué a casa volvía a tener los pechos dos tallas más grandes de lo habitual, ¡tanto Miguel como Mar los miraban con deseo! Mar se enganchó, y no paró de mamar hasta que volvieron a su tamaño habitual.
Entonces Miguel me contó que Mar ese día no quiso tomar nada de leche, él lo intentó por todos los métodos que se le ocurrieron y no hubo manera... Fue al cabo de unos días, cuando empezó a tomarse un biberón, y poco a poco, según crecía, también fruta, o pan y agua.
 Lo que resulta más duro son las noches. Cuando me toca un horario nocturno, me echa mucho de menos, porque tiene hambre pero el biberón no puede tomarlo dormida, así que llora sin saber qué pasa y sin despertarse, alguna vez Miguel ha tenido que despertarla mojándole la carita porque grita sin parar. Incluso ahora, que tiene 18 meses y me dice adiós y me da un beso cuando me tengo que ir, hay alguna noche en la que todavía lo pasa mal si yo no estoy... Cuando llego y están dormidos, me deslizo dentro de la cama y los separo, porque cuando no estoy se duermen abrazados. Enseguida Mar se engancha a la tetita y así me quedo dormida, enlazada a Mar, menos mal que duerme con nosotros y me da todo el cariño que necesito después de estar separada de ella.

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Hoy 4 día de la Semana Mundial, en nuestra particular celebración acercando testimonios de nuestras madres socias del grupo os contamos la historia de Susana...una lactancia con unos comienzos vamos a decir de los "Muy dificiles" pero cuyo tesón consiguió darle la vuelta...
Nos emocionan todas...pero las muy difíciles de una manera mas especial y que valoramos enormemente..
Gracias SUSANA


.." Inicio horroroso con Lactancia mixta, autónoma dependiente, trabajo a turnos en un centro a 60 km de mi casa, mamá primeriza, no conseguí sacarme leche para hacer un banco ...
Con estos datos previos puede parecer un poco complicado y sin embargo no lo fue.... 
 A las 16 semanas tuve q dejar a mi hijo para incorporarme a trabajar, no tenía derecho absolutamente a nada más.
 Recuerdo el trayecto al trabajo 45 largos minutos sin poder parar de llorar.... Pero quien me lo puso más fácil fue Saúl.
 La única ayuda q tuve fue q en ningún momento me pusieron pegas para sacarme la leche en el centro de trabajo y toda la que nunca conseguí sacarme en casa lo conseguía allí.. como llenar bibes de 180...
 Y así fuimos día a día, poco a poco ...hasta hoy con casi cinco años toma teta cuando quiere junto a su hermana Africa de 19 meses.
 Sólo añadir q en mi caso cuando se quedaba con papá se organizaba de una forma, con la abuela de otra y con la madrina de otra.
Puede parecer raro pero es así, con cada uno se dormía de una forma y comía de otra... creó q lo q más ayuda a continuar con la lactancia es creer q puedes continuar y en la forma práctica el dormir con ellos."

A continuación os hacemos llegar la experiencia de una de nuestras socias...PATRICIA..a la que agradecemos que comparta su testimonio, sabemos que este mes de Agosto muchas compañeras de profesión como ella apuran este mes para reincoporarse despúes de la baja de maternidad..
Queremos con esta propuesta que sirva para ver como en un espejo que es POSIBLE..
Hace cinco años estaba esperando a Mara, faltaba un mes escaso para verle la carita por primera vez. Ella no lo sabía (yo tampoco) pero me iba a enseñar lo equivocada que estaba en muchas cosas e iba a dar la vuelta a muchas expectativas y creencias acumuladas en mi mochila durante años. Como buena maestra nos pusimos a “trabajar” y para el 1 de Septiembre Mara estaba aquí, para que el resto de mi vida tuviera una alegría que celebrar el primer día de cada nuevo curso después de las deseadas y disfrutadas vacaciones de verano.

Cambié muchas creencias y esquemas en mi forma de ver y vivir la maternidad pero por mi situación económica y laboral no me podía permitir una excedencia (que era lo que mi corazón y mi alma me pedían) así que después de las 16 semanas de permiso por maternidad, las 8 semanas más que tuve al solicitar la lactancia acumulada y un mes de vacaciones me incorporaba al trabajo con mi hija teniendo 5 meses y medio, demasiado pequeña ella demasiado pronto para mí pero dando gracias porque otras mamás lo tienen que hacer antes que yo.

Mara y yo tuvimos un inicio de lactancia complicado, se podría decir que cuando yo empezaba a disfrutar de la lactancia llegaba el fin, porque ¿cómo iba a mantener una lactancia materna exclusiva y a libre demanda si no estaba con ella? Pues con formación, ayuda y tranquilidad, escuchando mi corazón que me decía que bastantes cosas me iba a perder como para encima perderme también nuestro momento especial. Y así empecé a extraerme leche y a guardarla en el congelador en recipientes de 50ml. para que la abuela o el papá (que eran los que se quedarían con ella) fueran dándole conforme ella fuera pidiendo. Buscamos un biberón, pero teníamos previsto que podría rechazarlo y entonces lo intentarían con vasito o cuchara.

Y llegó el temido día, llore mucho, muchísimo, porque sentía que le estaba fallando, que no era justo, que no lo iba a entender, pero mi gran maestra me lo hizo muy fácil: a las 7.30 hizo su última toma conmigo, me fui al cole a las 8:30 y regresé a casa a las 13:00 para tener que volver a salir a las 15:00 y volver tres horas más tarde. En este tiempo Mara hizo dos tomas de biberón con mi leche extraída, una por la mañana y otra por la tarde. A medio día me esperaba con los brazos abiertos y pronto recuperaba el tiempo perdido, mientras ella estaba en un pecho yo me extraía del otro y por la tarde igual, guardando la leche para el día siguiente. La producción se reguló pronto ya que los primeros días el pecho se cogestionaba mucho ya que en el cole no me podía extraer, pero todo resultó más fácil de lo que me imaginaba, todo menos el separarme de ella, eso siguió doliéndome mucho, durante mucho tiempo.

Pasados un par de meses introdujimos la alimentación complementaria y sustituimos la toma de la tarde por fruta, y a los 15 meses probó los yogures que le encantaron y empezó a tomar uno a media mañana con pan y dejo de tomar mi leche en biberón y a tomarla sólo en su envase natural cuando estábamos juntas, y así estuvimos tres años, hasta que ella quiso, disfrutando de una lactancia que nunca pensé que pudiéramos tener tal y como habíamos empezado, pero esa es otra historia.

Ahora es David quien tomó el relevo, el nació en Marzo así que con el permiso por maternidad y las vacaciones de verano también nos separamos a los 5 meses y medio. David no quiso el biberón a pesar de estar más acostumbrado al chupete que su hermana, así que la abuela estuvo dándole en vasito la leche hasta que se hizo amigo del biberón. Con él sigo extrayéndome leche para una toma a media mañana a pesar de tener ya quince meses, y espero seguir hasta que él quiera y disfrutar estos momentos tan nuestros.

En mi opinión y por mi experiencia no sólo se puede amamantar y trabajar sino que es deseable. Para mis hijos y para mi reencontrarnos después de mi ausencia por el trabajo es el mejor bálsamo para curar nuestra herida y compensar los tiempos que no estamos juntos… Esas miradas, esas caricias y esos momentos dónde estamos sólo ellos y yo valen mucho, tanto que no lo puedo definir con palabras sólo lo puedo disfrutar.

GRACIAS PATRICIA

 Este año se cumple el 25 Aniversario de la Declaración de Innocenti 1990   que ha sido una guía clave para mejorar las prácticas de lactancia materna en todo el mundo.
Las metas que se han adoptado, en particular la cuarta que se refiere a: “Aprobar legislación imaginativa protegiendo los derechos a la lactancia materna de las madres trabajadoras y establecido medios para su aplicación”, aún necesita mucha atención después de 20 años. 
El tema de la SMLM 2015 se enfoca en las mujeres trabajadoras y la lactancia materna. Este revive el tema de la SMLM de 1993 que giró en torno a la campaña por la Iniciativa de Lugares de Trabajo Amigables con las Madres. Mucho se ha logrado en estos 22 años de acción en todo el mundo para apoyar que las mujeres puedan amamantar y trabajar. La aprobación de la Convención revisada OIT 183 sobre Protección de la Maternidad, que tutela con mayor fuerza los derechos de maternidad, ha sido un particular avance. También, se han dado importantes acciones que mejoraron las leyes y prácticas nacionales.
 Sin embargo, en estos 20 años, la evaluación del progreso en la alimentación de lactantes, niños y niñas pequeñas muestra que la cuarta meta de Innocenti ¡es la más difícil de alcanzar!
 Con la campaña de la SMLM 2015, WABA y sus redes y asociados/as a nivel global, regional y nacional, buscan empoderar y apoyar a TODAS las mujeres que trabajan en los sectores formales e informales, para que puedan combinar su trabajo y la crianza de sus hijos e hijas, y en particular, para que puedan amamantar. 
Nuestra asociación LACTANCIAMADREAMADRE quiere unirse a esta celebración de manera virtual esta semana, para ello publicaremos testimonios de las madres socias sobre su incorparación al trabajo.
Además seguimos trabajando en la AGENDA de Celebración que tendremos en España en la primera semana de OCTUBRE.